不惑の肉体改革とアニメ

不惑 筋トレ、ロードバイクで身体に負荷をかけます あとアニメ

【ナチュラルローソン】ブランパン

買ってみた

 

食べてみた

 

コレ

 

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ブランのチーズ蒸しケーキ

 

感想➡️北海道チーズ蒸しケーキとほとんど変わらないんじゃないか

 

私は味オンチ❓❓ではないと思う

 

比較

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1個あたり    40g  

熱量             99kcal

タンパク質  3.4g

脂質             4.3g

 

 

 

そしてコチラ

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40gあたり

熱量              132kcal

タンパク質   2.4g

脂質              5.5g

 

 

驚くほど変わらない⁉️

気持ちブランパンの方がオススメかな程度

 

 

 しかし

 

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このパンは普通においしかったです。

 

パンは食べ過ぎは禁物ですね

 カロリー高めでしたかね